Трифала – это универсальные добавки к пище, которые изготавливаются из растительных составляющих. Используется исключительно для общего оздоровления, очищения и омоложения организма.
Из чего состоит Трифала
Данный препарат изготавливается из трёх фруктов:
- Амалаки (индийский крыжовник)
Считается самым сильным растением, обладающим омолаживающим свойством. Это настоящая кладовая витамина С, содержит различные формы аскорбиновой кислоты в сочетании с таниновым комплексом и галлиевой кислоты.
С индийского название этого растения переводится как «сиделка». Данный компонент способствует регулировке пищеварительной, кровеносной и нервной систем, а также способен снять усталость. Оказывает омолаживающее, ослабляющее, питательное воздействие на организм. Ухаживает за ротовой полостью, улучшает состояния волос, ногтей и зубов.
- Бибхитаки
Известен как расаяна, эликсир молодости. В аюверде используются все части этого дерева.
Это основная составляющая любого индийского аювердического средства. Этот компонент омолаживает, укрепляет нервную и пищеварительную систему, очищает слизистые оболочки, а также улучшает работу зрительных органов, восстанавливает голос и способствует общему оздоровлению организма.
- Харитаки
Большое дерево, растущее в лиственных лесах Индии и Шри-Ланки. На данный момент его можно заметить во множестве стран. В Индии его прозвали «царь всех растений». В переводе с индийского название растения означает «крадущий все болезни».
Харитаки способен питать все ткани мозга и улучшать его активность, влиять на интеллект, способствует очищению клеток, оказывает лёгкий слабительный эффект, очищает от токсинов, а также помогает при аллергических реациях.
Свойства и показания к применению
Трифала благотворно влияет на все ткани организма. Препарат способствует очищению всех органов пищеварения, помогает при панкреатите, способствует омоложению внутренних органов и наружных покровов.
Полезен для людей с сахарным диабетом, так как трифала стабилизирует уровень инсулина. Также является отличным средством при стрессовых ситуациях, депрессиях, тревогах. Способна повышать мозговую активность.
Препарат помогает восстановить зрение, сбросить лишний вес, способствует очищению крови, а также регулирует половую функцию и борется с проявлениями аллергических реакций. Ускоряет процесс восстановления после перенесённых тяжёлых болезней, травм, операций. Улучшает метаболизм сращивания костных тканей. И это далеко не все полезные свойства трифалы.
Формы выпуска
Трифала может быть в виде таблеток, экстракта, порошка, капсул и масла. Разберем все виды поподробнее.
Таблетки Трифала Гуггул
Очень популярная форма выпуска трифалы. Другое название Трифала Гуггул.
В состав этих таблеток входят: трипхала, гуггул и трикату. Данную смесь тщательно перетирают в порошок и смешивают с чаем из «Трипхалы», дальше из этого получаются таблетки.
Препарат пользуется большим спросом в Индии. Там есть всё для того, чтобы вылечить некроз миокарда или гепатит, также используется для снижения уровня холестерина и инсулина в организме человека.
Инструкция по применению
При тяжких и осложнённых формах заболеваний – на протяжении нескольких дней (до одной недели) назначают 3-6 таблеток 2-3 раза в день. При лёгких формах и в профилактических целях назначают принимать ежедневно 2-3 таблетки в течение двух или трёх месяцев.
Экстракт
Данная форма применяется, в основном, для лечения и профилактики хронический заболеваний пищеварения, дыхательной и нервной систем, очищения организма от токсичных веществ. Также рекомендуется применять его при иммунном дефиците, сахарном диабете, стрессах и депрессиях.
Порошок Трифала Чурна
Представляет собой серую порошкообразную смесь с запахом фруктов. Порошок способен стабилизировать обмен веществ и имеет противовоспалительное, омолаживающее, а также ослабляющее действие.
Улучшает зрение, очищает организм и в целом проводится полное оздоровление организма. Такая форма содержит меньше противопоказаний и побочных эффектов, нежели другие формы выпуска.
Отвар такого порошка можно применять для мытья волос и оздоровления кожи головы, можно использовать в качестве средства для полоскания полости рта, для закапывания глаз.
Не рекомендуется применение трифалы в виде порошка с лекарствами, содержащими фенитоины, так как человеческий организм очень чувствителен к таким веществам.
Инструкция по применению
Трифалу в данной форме стоит употреблять по 1-2 чайных ложки ежедневно: либо с утра на голодный желудок, либо вечером, перед сном. Дозировку следует развести небольшим количеством молока или воды.
Капсулы
Капсулы способствуют омоложению организма, улучшению обмена веществ и общему оздоровлению организма, а также всё то, что присуще другим формам выпуска трифалы. Очень часто эту форму используют для регулировки болезней кровеносной системы, профилактики нервного истощения и бессонницы.
Препарат излечивает все виды аллергии и часто используется в комплексе с иными аювердическими лекарствами. Такое сочетание предостерегает человеческий организм от развития онкологических заболеваний и излечивает на ранних стадиях глаукому и катаракту.
Инструкция по применению
При острых формах заболеваний следует пить по 2 капсулы в день 4 недели подряд. При запорах назначают по 2 капсулы на ночь.
Масло
Используется в качестве дополнения для приготовления самых разных средств по уходу за кожей, волосами, ногтями.
Инструкции по применению
Трифала в виде таблеток и капсул принимается за полчаса до еды дважды в день по 2 таблетки или капсулы. Можно пить сразу с утра после вашего пробуждения или перед сном. Это стандарт. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта следует пить по одной капсуле или таблетке 3 раза в день после еды. При кандидозе – 2 таблетки 3 раза в сутки до приёма пищи.
При заболеваниях внутренних органов взрослым нужно пить по одной чайной ложке порошка перед едой два раза в сутки. Для детей с 6 до 14 лет дозировку следует уменьшить до ½ чайной ложки два раза в сутки. Может применяться для приготовления ванночек, масок и очищающих скрабов.
Противопоказания к применению
- Во время использования трифалы не стоит употреблять тяжёлую, острую и жирную пищу;
- Беременность и кормление ребёнка;
- Не применять при психических заболеваниях;
- Водянка;
- Нарушения в работе печени;
- Индивидуальная непереносимость компонентов (аллергия);
- Дети до 3-ёх лет;
- Период лактации;
- Люди старше 70.
Препарат не рекомендуется принимать с антикоагулянтами, так как средство способствует разжижению крови. Специалисты настоятельно не советуют заниматься самолечением, так как при неправильном приёме препарата могут возникнуть не самые приятные побочные эффекты в виде расстройства желудка, тошноты, рвоты, неприятного привкуса во рту, нарушения обмена веществ.
Отзывы потребителей
Если проаназировать отзывы всех покупателей, то в большинстве своём отзывы положительные. Они подтверждают, что с помощью трифалы можно сгладить аллергические проявления, избавиться от лишнего веса тела, укрепить иммунную систему.
Множество людей отметило, что после прохождения курса лечения препаратом, они стали меньше болеть простудой, стали чувствовать себя бодрее и более стрессоустойчивыми, а также благодаря трифале, они смогли справиться с бессонницей.
Что говорят врачи?
По словам специалистов и проведённым исследованиям, была подтверждена его эффективность. Препарат обладает сильными лечебно-профилактическими свойствами, но напоминаем, что не нужно забывать про противопоказания к применению препарата.
Нельзя относиться к трифале как к безвредной обычной пищевой добавке. При неправильном приёме препарата могут возникнуть не самые приятные последствия, поэтому лучше перед началом его употребления проконсультироваться с врачом и узнать нет ли у вас аллергии на какой-либо его компонент. Трифала ни в коем случае не должна заменять полноценную терапию, назначенную в рамках основного лечения.
При слишком сухом или жидком стуле медики крайне не рекомендуют употреблять трифалу. Вместо этого можно пить харитаки.
Производители Трифалы
Наиболее известны и популярны следующие производители:
- Himalaya;
- Dabur Triphala Churna;
- Organic India.
Трифала детям
Детям данный препарат нужно давать с особой осторожностью. Можно с помощью препарата укрепить иммунитет ребёнка, а также довольно скоро вылечить простудные заболевания. Отвар трифалы позволяется использовать при лечении ринита и отита закапыванием; полоскать горло при ангине, тонзиллите, фарингите. Если имеется хоть небольшой намёк на аллергию – немедленно прекратить подобное лечение.
Трифала для похудения
Для похудения лучше использовать порошок Трифала Чурна, так как эта форма даёт больший эффект. К вкусу вы привыкнете со временем, но если не получается, то можно использовать вместо порошка таблетки или капсулы. Правда, эффект заметен слабее, но зато вкус приятнее.
Следует брать одну чайную ложку трифалы и класть в стакан, а затем залить горячей водой, дальше следует хорошо размешать и оставить настаиваться 20 минут или даже час. Если остаётся осадок, то лучше оставить его до следующего применения.
Пить трифалу для сброса веса следует два раза в день: утром на голодный желудок и перед сном, но спустя 2 часа после приёма пищи. Пить рекомендуется 1 месяц, но также нужно ориентироваться на состояние организма, поэтому при необходимости можно увеличить срок приёма.
Трифала поистине чудодейственный препарат. Он способен исцелить множество недугов, а также можно принимать его просто для общего оздоровления, но делать это с умом и аккуратно.
Где купить?